Мишени для стрельбы из лука
Спортсмены-лучники стреляют по специальным мишеням, которые крепятся на щитах. Размеры и внешний вид мишеней зависят от вида лука и дистанции, но принцип у всех один: надо попасть как можно ближе к центру.
За попадание во внутреннее кольцо лучник получает 10 очков, поэтому его называют «десятка». Чем дальше от центра мишени кольцо, тем меньше очков дают за попадание. Внешнее кольцо дает 1 очко. Если не попал в мишень, ничего не получишь. Это называют попаданием в молоко.
Полосы, разделяющие зоны мишени, называют габаритами. Попадание в габарит трактуют в пользу лучника. Например, если стрела попала в габарит между 9 и 10 очками, лучнику засчитывается 10.
Спортивные дистанции по стрельбе из лука в помещении — 18, 30 и 50 метров до мишени. В соревнованиях на открытом воздухе дистанции начинаются с 30 метров. Женщины стреляют на 30, 50, 60 и 70 метров, мужчины — на 30, 50, 70 и 90. Олимпийская дистанция — 70 метров до мишени.
Самые распространенные соревнования — это стрельба по мишеням : на 18 метров в помещении, 50 метров на воздухе для блочных луков и 70 метров на воздухе для классических.
Собираясь купить новые стрелы у многих начинающих лучников возникает вопрос: Как правильно выбрать подходящие стрелы для моего лука?
Лет эдак двадцать назад такой вопрос особо и не возникал. Купить стрелы в то время было проблемматично, что дают, то и бери. Зато сейчас – Клондайк. Выбирайте стрелы какие хотите: “хотите карбон – пожалуйста, аллюминий – есть такие, есть даже деревянные стрелы”. Начинающий спортсмен-лучник, приходя в магазин по продаже луков и стрел, как правило, пытается купить что-нибудь подешевле (руководствуясь мыслью -“Все равно испорчу стрелы и придется покупать более дорогие”). Если вы хотите купить стрелы ребенку пострелять в лесу по деревьям – конечно берите самые дешевые. Но приняв решение стрелять из спортивного лука – будьте готовы подойти к вопросу по подбору стрел более ответственно. Ценник сразу повышается, и выбирать нужно не просто по принципу “аллюминий или карбон, или аллюминий с карбоном”. Деревянные стрелы сразу отподают – их оставим для традиционщиков. Выбирать все стрелы нужно по определенным параметрам, не все подойдут именно для вашего лука.
Основные параметры необходимые для определения подходящих для вашего лука стрел:
- вид лука (спортивный, классический, блочный, традиционный или охотничий;
- сила натяжения лука (измеряется в фунтах);
- длинна стрелы (зависит от длинны ваших рук).
Аллюминиевые стрелы бывают тоже разные. Разная жесткость стрел: разная толщина трубки стрелы; разная толщина стенки трубки. Эти параметры обозначаются цифрами, которые есть на каждой стреле: 2114, 2014, 2213, 1816 и другие. Первые две цифры на стреле обозначают диаметр стрелы, измеряется он в долях дюйма (0,4 мм). Вторые две цифры – толщина стенки трубки, измеряется в тысячных долях дюйма (0,025 мм). Тоесть стрелы с маркировкой 2114 имеют внешний диаметр 21*0,4= 8,4 миллиметра, а толщину стенки стрелы имеют 14*0,025= 0,35 миллиметра. Тут все просто – чем больше цифры, тем жестче стрела.
Карбоновые стрелы. В эту категорию, также, входят стрелы с аллюминиевой трубкой, сверху покрытые углеволокном. Стоимость карбоновых стрел – выше чем стоимость аллюминиевых. Карбоновые стрелы легче, чем металлические, отсюда высокая начальная скорость вылета стрелы; диаметр карбоновых стрел меньше, значит их меньше сносит при порывах ветра. Карбоновые стрелы также различаются по диаметру и жескости. Такими стрелами спортсмены стреляют на длинных дистанциях. На маркировке этих стрел присутствуют цифры, обозначающие жесткость стрелы (спайн): например “стрелы Easton X10” 450, 500, 550, 600 и т.п. Чем сильнее ваш лук и больше растяжка – тем более жесткие вам нужны стрелы.
Таблицы и каталоги для подбора стрел, а также программу можно скачать на нашем сайте бесплатно в разделе “Архив лучника”.
Какой лук выбрать
Первым делом стоит определиться с видом лука, из которого вы будете стрелять. Всего их существует три. Вы можете пойти в тир и попробовать каждый вариант, чтобы выбрать подходящий.
Выбирайте лук по своим предпочтениям и целям.
Традиционный
Среди лучников его называют «традиция». Чаще всего используется в исторических фильмах – деревянная дуга из палки с тетивой. Главная особенность лука такого типа – полное отсутствие каких-либо дополнительных устройств вроде стабилизатора или прицела. Прицеливание выполняется интуитивно, как и было изначально принято.
Лучникам традиционалистам нужно выбирать стрелы с натуральным оперением. Связано это с мелкими палочками для стрелы – они во время выстрела задевают руку или палочку. При этом резиновые перья при столкновении могут изменить траекторию полета или даже ранить лучника. А в случае с натуральным оперением подобного не произойдет.
Среди традиционных луков можно встретить рекурсивные. Их можно узнать по изгибу плеч наружу. Для выстрела из них требуется приложить больше усилий, но по итоге стрела летит быстрее и дальше.
Классический
Именно такой лук используют в Олимпийских играх. Из него легче целиться, чем из традиционного. Можно нацепить прицел и стабилизатор, чтобы проще попадать в цель.
Все классические луки – рекурсивные. И при этом их можно разобрать: они состоят из рукоятки и двух плеч. Сбор готового оружия происходит только перед стрельбой.
После занятий всегда снимают тетиву: вредно постоянно держать ее в напряжении.
Блочный
Их по праву считают самыми быстрыми, точными и технически сложными среди всех луков. Самое главное отличие – два колеса (блоки или эксцентрики) на кончиках плеч и скрещенные тросы.
Подобная система позволяет уменьшить усилия, которые требуются, для удержания лука в растяжке. Так лучник легко можно прицелиться и выстрелить в мишень.
Какой лук выбрать
Что именно выбрать зависит от ваших предпочтений. Многие хотят научиться стрелять из лука только для того, чтобы стать ближе к любимым героям из фильмов. Поэтому отдают предпочтение традиционным лукам.
А вот если вы планируете построить спортивную карьеру и профессионально стрелять из лука, лучше использовать блочные или хотя бы классические.
Как стрелять из лука
Процесс стрельбы из лука можно описаться всего двумя действиями: натянуть лук и выпустить тетиву. Но при этом в самой технике есть множество скрытых элементов, без которых не получится выстрелить четко в цель.
Каждый лучник со временем вырабатывает собственную технику стрельбы. Ведь у всех она индивидуальна, и зависит от физического развития, строения тела, веса и других исходных данных.
Но есть основополагающие навыки, без которых невозможно стрелять из лука.
Как надеть и снять тетиву
Лук хранится и транспортируется в разобранном состоянии. Тетиву натягивают только во время тренировок или турниров. Если она будет постоянно натянута, быстро испортится. Так что начинающему лучнику первым делом нужно научиться ее снимать и надевать.
Есть много вариаций, который вы изучите с опытом, но начните с традиционного:
- Наденьте тетиву на ушко нижнего плеча. Для этого возьмите петлю в левую руку, в это время правой рукой нужно держать лук в районе ушка. Для устойчивости нужно поставить правую ногу между луком и тетивой.
- Согните лук, нажав с небольшим усилием правой рукой.
- Наденьте на ушко верхнего плеча вторую петлю тетивы.
Во время натяжения тетивы держите правую руку в одной плоскости с луком.
Как установить стрелу на лук
Перед выстрелом нужно поставить стрелу в гнездо тетивы, а затем уложить на полку. Стрелу нужно устанавливать хвостовиком, т.е. частью с оперением. Если при этом используется клинкер, стрела выводится под него.
Держите лук правой рукой в горизонтальном направлении. Можно немного наклонить.
- Возьмите стрелу у оперения правой рукой.
- Поставьте хвостовик в гнездо. При этом средняя часть стрелы должна находиться на нижнем выступе окна.
- Правой рукой выведите стрелу под клинкер, а после опустите на полку. Но есть небольшая особенность в том случае, если клинкер имеет изгиб в верхней части. При подобной разновидности клинкера действия должны быть следующие: пропустить стрелу под изгиб клинкера, затем опустить стрелу на полочку. Только после этих манипуляций можно будет вставлять хвостовик в гнездо.
Левша выполняет указания с противоположной рукой.
Стойка для стрельбы
Теперь нужно правильно встать в специальную стойку стрелка, чтобы оптимально распределить вес тела и быть в правильном развороте в сторону мишени.
Очень важен разворот тела. Со временем вы его запомните, но для начала нужно наглядно увидеть нужное направление ступней:
- Положите стрелу так, чтобы она смотрела в сторону мишени.
- Ноги поставьте перпендикулярно древку стрелы, расположив их на равном расстоянии от линии стрельбы.
- Правши должны повернуть стрелу на 30 градусов влево. Не обязательно вымерять угол с линейкой, главное, чтобы он не превышал поворот в 45 градусов. Левше нужно повернуть наоборот – вправо от мишени.
- Положение стрелы указывает место для передней ступни в открытой стойке: бедра и ступни «открыты» к мишени.
- Ноги стоят параллельно друг другу. Не разводите сильно носки.
- Ширина стойки равна ширине плеч или максимум на 4 см шире.
Расположите тело таким образом, чтобы прямая линия, проведенная вечер ваши плечи, шла до цели. И она должна располагаться перпендикулярно стопам.
Прицеливание
Положение лука зависит от того, какой у вас ведущий глаз (каким целитесь). Если правый, лук держат левой рукой, левое плечо смотрит на цель, а правая рука держит тетиву. При правом сделать все наоборот.
Нужно от начала прицеливания и до выпуска стрелы соблюдать постоянное расстояние между ведущим глазом и хвостовиком стрелы. Для этого зубы плотно сжимают. Верхняя часть правой руки, которая взводит тетиву, касалась подбородка. Сама тетива должна соприкасаться с лицом на кончике носа и подбородке, и при этом не сдвигаться.
Четко зафиксировав положение лука, вы сможете сделать точный выстрел.
Натягивать лук нужно движением руки вдоль челюстной кости. При этом верхняя часть руки должна плотно касаться нижней челюсти.
Во время прицеливания вам нужно навести и удержать мушку в центр мишени. Вы не сможете одновременно видеть и мишень, и мушку. Поэтому сфокусируйте так, чтобы четко видеть мушку, а на заднем плане мишень.
Спуск тетивы
Освобождение тетивы от захвата – это заключительное движение во время стрельбы из лука. Нужно мгновенно расслабиться пальцы, удерживающие тетиву, все одновременно.
При этом тетива стремительно выскальзывает из расслабленных пальцев, и сходит с них с незначительным отклонением от линии выстрела.
Сколько сил тратит лучник
Со стороны может показаться, что стрельба из лука — ненапряжное дело. Кладешь стрелу, растягиваешься, стреляешь. Конечно, все не так.
Одна из главных характеристик лука — сила натяжения. Ее измеряют в килограмм-силах или в фунт-силах, которые все обычно называют просто фунтами. Сила натяжения показывает, какую силу необходимо приложить, чтобы растянуть традиционный или классический лук на расстояние в 28 дюймов. В блочных луках сила натяжения показывает, какую пиковую силу нужно будет протянуть при растяжке. В законах и сертификатах на оружие в России ставят килограмм-силы, а лучники между собой меряются фунтами.
Вот немного физики: одна килограмм-сила равна весу предмета массой в 1 кг. Один фунт равен 0,45 килограмма. Спортсмены обычно стреляют из луков с силой натяжения от 40 до 60 фунтов — это от 18 до 27 кгс. Получается, что при каждом выстреле лучник поднимает двумя руками большой арбуз.
От натяжения и удержания тетивы устаешь. После часовой тренировки я хочу есть так, словно меня не кормили сутки.
